Coltivare e motivare
In questo spazio condivido riflessioni, approfondimenti ed esperienze sulla psicologia, il benessere in natura e la formazione.
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Terapia forestale nella faggeta del Monte Cimino: "una riscoperta dei singoli sensi"
Prima sessione di terapia forestale nella faggeta vetusta del Monte Cimino: un partecipante racconta cosa ha vissuto, i test psicometrici raccontano il resto. Ansia di stato giù del 26%, umore generale su di oltre l'80%.