Senti che qualcosa deve cambiare. Ma non capisci ancora cosa ti ferma.
Può essere una relazione che logora, una scelta che rimandi, un figlio che non riesci a raggiungere. Il punto di partenza non importa: importa capire cosa c'è sotto.
Spesso non è una crisi nel senso classico della parola.
È una relazione che logora senza esplodere mai. Un figlio che si chiude e non sai come raggiungere. Una scelta che rimandi da mesi perché qualcosa — non sai ancora cosa — ti frena. Una coppia che funziona "in teoria" ma nella pratica è diventata pesante.
Queste situazioni spesso non sembrano abbastanza gravi da giustificare un percorso psicologico. Ma pesano. E spesso, se rimangono irrisolte, diventano il contesto in cui cresce qualcosa di più difficile.
Come lavoro
Il blocco non è quasi mai dove sembra. Dietro una scelta che non riesci a prendere, una relazione che si è inceppata o un'emozione che non riesci a gestire, c'è quasi sempre qualcosa che ha a che fare con il significato che hai costruito nel tempo — su di te, sugli altri, su cosa ti è permesso volere.
Lavoro all'interno dell'approccio cognitivo-comportamentale, con attenzione particolare ai processi relazionali ed emotivi che mantengono vivo il blocco per capire cosa sta succedendo adesso — e perché non riesci a muoverti.
Chi sono
Mi chiamo Massimiliano Salfi. Sono uno psicologo iscritto all'Albo degli Psicologi del Lazio e sono specializzando in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale.
Ho lavorato per oltre dieci anni in contesti educativi, sociali e organizzativi — scuole, cooperative, grandi organizzazioni — prima di riportare la clinica al centro della mia vita professionale. Questo percorso mi ha insegnato a leggere le persone dentro i loro contesti: le relazioni, i ruoli, le pressioni esterne che spesso spiegano più dei sintomi.
Lavoro a Roma, in viale Etiopia, e online.
Per chi NON è questo percorso
Il mio approccio non è adatto a te se:
Cerchi una 'bacchetta magica' o soluzioni rapide che non richiedono il tuo coinvolgimento.
Vuoi delegare le decisioni a qualcun altro invece di assumertene la responsabilità.
Pensi che il problema siano sempre e solo gli altri e non sei disposto a mettere in discussione le tue dinamiche relazionali.
Ricevo a Roma, a pochi passi dalla Metro B1 Libia, in viale Etiopia 18.
È una posizione comoda per chi viene dalla zona Trieste/Salario o rientra dal centro.
È possibile lavorare anche online.